Sage ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ပညာရှိyerba mate ဟုလည်းလူသိများသော၊ သည် mint မိသားစုမှပိုင်ဆိုင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ဤငွေရောင်အစိမ်းပင်သည် မြေထဲပင်လယ်ဒေသမှ ဇာတိဖြစ်ပြီး ကုထုံးအတွက် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် မျိုးပွားမှုတိုးတက်စေရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။လက်တင်စကားတွင် ပညာရှိ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ ဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုးရှိကြောင်း ဖော်ပြသည်။

sage leaves  (3)

 

Sage သည် အချက်အပြုတ်နှင့် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် လူတို့အသုံးပြုသော ရှေးအကျဆုံးသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။၎င်း၏ ငရုတ်ကောင်းအရသာနှင့် သာယာသောရနံ့ကြောင့် ၎င်းကို အစားအစာအနံ့အရသာရှိသော အေးဂျင့်တစ်ခုအဖြစ် ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။အဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ညောင်းညာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနာနှင့် သွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင်လည်း ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

လေ့လာမှုများစွာသည် ဘက်တီးရီးယား၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ မှိုသတ်ဆေးနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ပညာရှိ.ထို့အပြင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွင် ဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်း၊ ဆီးကျိတ်၊ မှတ်ဉာဏ်အားကောင်းစေခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများ ပါရှိသည်။

sage leaves  (5)

၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်၊ Sage သည် ဒဏ်ရာများ၊ ညောင်းညာခြင်း၊ အနာများနှင့် အဆစ်အမြစ်နာကျင်ခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ကုသပေးသည်။၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ ချွဲသလိပ်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ကောင်းသော ဆီးချဆေးဖြစ်သည်။၎င်းသည် ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့နေသူများအတွက် ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။Sage သည် အအေးမိခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ sinusitis နှင့် tonsillitis တို့ကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။

ဤအပင်၏ အညွန့်ကို အိန္ဒိယကဲ့သို့သော နိုင်ငံများနှင့် ဒေသများတွင် သွားတိုက်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုကြသည်။၎င်းသည် ခံတွင်းနှင့် သွားများကို သန့်ရှင်းစေပြီး သွားဖုံးများကို အားကောင်းစေကာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသော သွားတိုက်ဆေးများတွင် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။Sage ကို ဥရောပနိုင်ငံအချို့တွင် လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောင်ခြင်းတို့ကို ကုသရန် ခံတွင်းဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုကြသည်။၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ထုတ်သည့် tannins ပါဝင်မှုကြောင့် သဘာဝ ခံတွင်းသန့်ဆေးများစွာတွင် တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

sage leaves  (6)

Rosemary သည် mint မိသားစုဝင်များကဲ့သို့ပင် sage သည် မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေပြီး ဦးနှောက်ကို ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်စေရန်အတွက် အရေးကြီးသော အာရုံကြောဓာတ် acetylcholine လျော့နည်းသွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်တွင် flavonoids ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ကောင်းသော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို free radical ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ထို့အပြင်၊ Sage ၏ astringent ဂုဏ်သတ္တိများသည် သွားများ လျော့ရဲခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း၊ တံတွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်းနှင့် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းစသည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရန် ကူညီပေးသည်။

ပညာရှိEstrogen ဇီဝဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်သောကြောင့် ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် နှလုံးတုန်ခြင်းစသည့် သွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ရာသီသွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက်လည်း တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပြီး ဦးနှောက်ချို့ယွင်းမှုကြောင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ယားယံမှုကိုပင် လျှော့ချနိုင်ပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ အစာမကြေခြင်းကို ကုသပေးနိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ Sage သည် အသည်းရောဂါများ၊ တိုက်ဖွိုက်၊ အဖျားတက်ခြင်း၊ သွေးအန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။sage leaves  (1)

သို့သော်လည်း ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ နို့တိုက်မိခင်များနှင့် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါရှိသူများတွင် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ထို့အပြင်၊ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် တက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်ဟု ဆိုထားသော အစီရင်ခံစာအချို့လည်း ရှိပါသည်။ထို့ကြောင့် ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် Sage ကို အသုံးမပြုမီ ဆေးပညာရှင်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင်ပညာရှိကိုစိတ်ဝင်စားပါကကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။info@goherbal.cnအမြန်ဆုံး။


စာတိုက်အချိန်- မေလ-၀၉-၂၀၂၂